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氏名

梅本道代

性別女性
対象年代中学生
高校生
高校卒業後 - 40代
50代以上
対象性別男性
女性
対象種目フィットネス(ヨガ、体操、ダンス、ウォーキング、ジョギングなど。子供向け、親子向け含む)
活動曜日金曜日
土曜日
日曜日
指導者より一言
“楽しく体を動かすこと“運動を続けて行う秘訣です。運動をとおして自分の体に興味を持って頂けるようなクラスづくりを行なっていきます。

◆メールアドレス
michiyo-umemoto@actspace.com 

◆HP
https://umemotomichiyo.com/

◆経歴

運動指導歴30年以上。運動指導者、人材育成&運動指導者講師、養成コース企画事業部チーフの顔と運動と育成の2つの顔を持っております。
運動指導ではグループやパーソナルのクラスを担当しております。現在はプロコーチとしても活動しています。

〝どのように身体を使えば、効果的な運動が行えるのか?〟

にこだわりを持って、運動指導を行なっています。

 

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